KINTSUGI Jaarreis

ONLINE JAARTRAJECT

Hey lieve vrouw 🤗

Wat ben ik blij dat je je weg gevonden hebt naar mijn jaartraject. ❤️

Toen ik vier jaar geleden voor de eerste keer in therapie ging na mijn narcistische relatie, voelde ik me bijna wanhopig, uitgeblust en zo onzeker over de toekomst. Zou ik er in slagen om mijn leven weer op te bouwen zonder hem? 

Ik was ook bang van hém. Zou hij me met rust laten? Zou hij me terug proberen te krijgen? Zou hij me gaan stalken?

Maar vooral was ik bang voor mezelf. Zou ik sterk genoeg zijn om zijn “charmes” weer te weerstaan? Kon ik voet bij stuk houden? Kon ik volharden in mijn “neen,  het is genoeg geweest!”? 

Had ik toen mijn omgeving niet gehad, mijn sterke, begripvolle vriendinnen en mijn familie, dan had het misschien heel anders kunnen afgelopen zijn.

👉 Een veilige omgeving om in te herstellen en jezelf weer terug te vinden, is zo belangrijk. 👈

Dat biedt de Kintsugi Jaarreis jou ook.

Samen met mij en andere dappere dames gaan we op weg. We gaan jouw stukjes en brokjes oprapen en je weer heel maken.

En nee, we gaan je niet maken zoals voordien. Want jouw voorgeschiedenis maakte je kwetsbaar voor die narcistische persoon.

Nee, we gaan iets nieuws van je maken. We gaan met goud een uniek, sterk kunstwerk van je maken. Een nieuwe JIJ.

👉 Ik neem jou een heel jaar bij de hand.

Je zal nooit alleen zijn op dit pad.

Want het zal niet gemakkelijk zijn, daar ben ik eerlijk in. Het zal ook niet snel gaan. Herstel heeft tijd nodig. Tijd om informatie te verwerken, tijd om in jezelf te keren, tijd om jezelf terug te vinden, tijd om te genezen.

Ik raad je ook aan om bijvoorbeeld nog te wachten om opnieuw te gaan daten. Ik weet wel dat je snakt naar liefde en respect, maar als je nog niet weet wie je bent en wat je wil, kan je weer snel in oude valkuilen terechtkomen. Leer eerst jezelf graag zien. 

JIJ bent de belangrijkste persoon in jouw leven en je moet jezelf dan ook eerst leren op de eerste plaats zetten. Je moet eerst op eigen benen leren staan zodat je niemand nodig hebt, maar dat de juiste persoon wel een mooie aanvulling op je leven kan zijn.

En voor het komende jaar… zal ik dat voor je zijn. Ik zal je liefde en respect tonen. Je zal met mij kunnen oefenen op het veilig grenzen stellen. Je vertrouwen in mensen herstellen.


Ik ben er zeker van dat jij dit wil, lieve vrouw.

🥺 Maar ik begrijp dat het een hele stap is.

Voelt het nog spannend? Adem eens diep in en uit. Laat je schouders hangen.

Ga even zitten en drink een kop zachte thee of koffie. En lees dan bovenstaande tekst nog eens. Je hoeft niet bang te zijn. Hier is het veilig.  🤗

Ik heet je graag welkom bij de Kintsugi Jaarreis.


Kintsugi Jaarreis in groep

12 groepscoaching sessies

12 Zorgcirkels

30 lessen met video
en werkboeken

community

prijs: 333 €


Kintsugi Jaarreis met individuele begeleiding

12 individuele sessies 💛

12 groepscoaching sessies

12 Zorgcirkels

30 lessen met video
en werkboeken

community

prijs: 777 €

👉 Je kan ook in 2 of 3 delen betalen


Dit is wat één van mijn dappere deelneemsters schreef na afloop van haar traject:

“Noëlla straalt voor mij de nodige rust uit om mijn verhaal te kunnen doen, luistert en oordeelt niet. 
Het voelde heel goed aan om situaties te kunnen delen met haar die herkenbaar zijn en die het narcisme bevestigen. Dit is iets wat ik maar moeilijk kan delen met anderen omdat de schaamte heel diep zit.
De wekelijkse informatie en oefeningen deden me stilstaan bij heel veel zaken en gaven me de nodige handvaten om narcisme steeds beter te begrijpen alsook welke impact dit heeft op mijn leven. De afwisseling tussen de groepsessies en de individuele coaching was ook een grote meerwaarde voor mij.”


Een andere schreef ook:

“Dankbaar ben ik voor de inzichten, de meditaties, jouw kennis. Dat je kunt luisteren zonder oordeel, maar als ik advies vroeg dat ook kon geven. In tegenstelling tot andere hulpverleners. 
Jij hebt ervaring en kennis, waardoor je de situatie begrijpt. Maar wel altijd met ruimte voor de mens, het gevoel en wat er speelt. Laagdrempelig contact, fijne stem, altijd ruimte om mijn verhaal te doen, maar toch ook de agenda van de cursus kunnen aanhouden.”




Ik kijk ernaar uit om met jou aan het werk te gaan
en je te helpen naar een mooier leven!

Wat krijg je in dit online traject?

In dit traject leer ik jou hoe je je kan verweren tegen narcistische mensen in je leven,

door narcisme te doorgronden en je zelfliefde te verhogen, zodat ze geen invloed meer hebben op je leven.

online coaching

12 groepscoaching sessies
die je door het proces helpen.
Je kan alles in vertrouwen vertellen.
In KINTSUGI wordt er niet geoordeeld.
Als je kiest voor de Kintsugi Jaarreis met individuele begeleiding, krijg je ook 12 individuele sessies.

online Zorgcirkels

12 Zorgcirkels (groepssessies) waarin je
even tijd voor jezelf gaat nemen en
we samen technieken inoefenen
om te beginnen helen.

werkboek

Bij elke les hoort een video met uitleg
en kan je het bijhorende werkboek
met theorie en oefeningen downloaden.
Je krijgt ook gratis mijn nieuwe Journal
indien je liever met de hand schrijft.

Community

In deze groep voel je je nooit alleen.
Ik ben er ook de hele tijd voor je beschikbaar.
We doen challenges en houden polls om je gemotiveerd te houden.

Wat haal je uit dit traject?

  • Je doorziet de tactieken van een narcist heel snel. Je trapt niet meer in hun manipulatie pogingen. Zodra je voelt dat mensen systematisch over je grenzen proberen te gaan, zorg je dat je deze weert uit je leven. Je blijft sterk in hun aanwezigheid en laat je energie niet meer afpakken.
  • Nu je beseft hoeveel van jouw lichamelijke en geestelijke problemen veroorzaakt zijn door de narcist(en) in je leven, kan je hen loslaten en eindelijk aan jouw helingsproces beginnen. Je kan jezelf op de eerste plaats zetten!

  • Je kijkt met liefde en dankbaarheid naar je spiegelbeeld. Je hebt jezelf vergeven voor al wat je dacht verkeerd gedaan te hebben in deze relatie. Je weet nu dat niets daarvan jouw schuld was.

  • Je hebt het contact met je lichaam hersteld: je leert opnieuw luisteren naar je lichaam, wat essentieel is voor je genezing en welzijn.

  • Je leert ontdekken wie je bent en wat je wil: we ontdekken samen welke aspecten van je leven je wilt aanpakken en zetten concrete stappen naar verandering.

  • Je leert je overlevingsmechanismen herkennen: wat jou vroeger geholpen heeft te overleven, kan je nu tegenhouden. We identificeren deze patronen en leren ze los te laten, zodat je kunt groeien

De prijs voor de Kintsugi Jaarreis in groep:
333€

Hiervoor krijg je:

een heel jaar lang begeleiding
12 groepscoaching sessies
12 Zorgcirkels (zelfzorgsessies)
werkboek
videobegeleiding
Community groep

Mijn Journal “Vind je kracht terug”

🔥 je kan tijdens de Jaarreis ook aparte individuele begeleiding bij boeken

of je kan je inschrijven voor de Kintsugi Jaarreis met individuele begeleiding,
dan krijg je 12 maandelijkse individuele sessies extra


  



Wil je op de hoogte gehouden worden van nieuwe blogs, podcasts en meer?