RESTART is op 27 september gestart
Je kan je nog inschrijven!
Hey, lieve vrouw!
Je bent hier terechtgekomen. Dat is geen toeval.
Misschien klikte je op een link in één van mijn reels.
Misschien typte je “narcistisch misbruik herkennen” in Google om drie uur ’s nachts.
Misschien stuurde een vriendin je deze link, omdat ze jou al weken hoort worstelen.
Misschien ben je al jaren “eroverheen”, maar voelt het van binnen nog steeds niet zo.
Wat de reden ook is: je bent hier omdat een deel van jou weet dat het genoeg is geweest.
Ik ben Noëlla. Ik begeleid vrouwen die een narcistische relatie achter zich laten. Niet om “verder te gaan alsof er niets gebeurd is”, maar om écht te helen. Stap voor stap. Zonder dat je het alleen moet doen.
Herken je dit?
- Je speelt gesprekken constant terug in je hoofd, op zoek naar wat je “verkeerd” deed.
- Je twijfelt aan je eigen geheugen, je eigen gevoel, je eigen waarheid.
- Je hebt al therapie gevolgd, boeken gelezen, podcasts beluisterd… en toch lig je ’s nachts nog wakker.
- Je bent moe. Niet de moeheid van een slechte nachtrust, maar de moeheid van jaren overleven.
- Je wil niet blijven hangen in wie je was tijdens die relatie. Je wil weer weten wie je bent.
Als je jezelf hierin herkent: je bent niet gek, niet te gevoelig, niet “aanstellerig”. Je hebt iets meegemaakt dat erkenning verdient, en een weg terug verdient.
Voor wie is RESTART?
voor vrouwen die nog aan het begin van hun herstelreis staan
Voor jou als je:
– nog middenin de chaos zit
– houvast nodig hebt, een eerste vaste grond onder je voeten
– nog niet goed weet waar je moet beginnen, maar wel weet dat je niet kan blijven zoals het nu is
RESTART geeft je structuur wanneer alles nog door elkaar loopt. Het is de eerste stap: van overleven naar weer ademen.
*alleen voor vrouwen
(mannen kunnen niet inschrijven, maar wel individuele afspraken maken voor begeleiding)
Hoe voel je je na dit traject?
– Je lichaam voelt veilig: niet langer een plek van strijd, maar van vertrouwen.
– De chronische spanning, de knoop in je buik, de druk op je borst: die vervaagt.
– Je zenuwstelsel staat niet meer continu in overlevingsmodus, en je merkt het verschil.
– Je slaapt rustiger, je hebt meer energie, omdat je lichaam niet langer tegen zichzelf vecht.
– Je herkent de signalen van je lichaam en weet hoe je terugkeert naar rust.
– Je beweegt door de wereld met meer lichtheid: geworteld, stabiel, in je eigen huid.
Dit is wat één van mijn dappere deelneemsters schreef na afloop van haar traject:
“Noëlla straalt voor mij de nodige rust uit om mijn verhaal te kunnen doen, luistert en oordeelt niet.
Het voelde heel goed aan om situaties te kunnen delen met haar die herkenbaar zijn en die het narcisme bevestigen. Dit is iets wat ik maar moeilijk kan delen met anderen omdat de schaamte heel diep zit.
De wekelijkse informatie en oefeningen deden me stilstaan bij heel veel zaken en gaven me de nodige handvaten om narcisme steeds beter te begrijpen alsook welke impact dit heeft op mijn leven. De afwisseling tussen de groepsessies en de individuele coaching was ook een grote meerwaarde voor mij.”
Een andere schreef ook:
“Dankbaar ben ik voor de inzichten, de meditaties, jouw kennis. Dat je kunt luisteren zonder oordeel, maar als ik advies vroeg dat ook kon geven. In tegenstelling tot andere hulpverleners.
Jij hebt ervaring en kennis, waardoor je de situatie begrijpt. Maar wel altijd met ruimte voor de mens, het gevoel en wat er speelt. Laagdrempelig contact, fijne stem, altijd ruimte om mijn verhaal te doen, maar toch ook de agenda van de cursus kunnen aanhouden.”
Prijs afhankelijk van de formulie die je kiest:
– alleen video cursus: 88€
– met groepssessies: 188€
– met individuele begeleiding: 333€
Wat krijg je in dit traject?
– gratis intakegesprek (kennismaking in persoon)
– wekelijkse video’s met theorie en oefeningen
– online community met lotgenoten , met challenges en polls om je op het goeie pad te houden
+ als je kiest voor de groepssessies: 6 online groepssessies waarin we technieken oefenen (op woensdag om 20u)
+ als je kiest voor de individuele begeleiding: 3 online coaching gesprekken (zelf in te plannen)
EXTRA !
Je ontvangt ook mijn 16-weken journal voor helen na narcistisch misbruik
Een 16-Weekse Gids naar Zelfliefde en Kracht
Dit journal is speciaal ontworpen voor vrouwen die herstellen van een narcistische relatie en op zoek zijn naar rust, zelfliefde, en kracht.
Door middel van wekelijkse prompts begeleidt dit journal je stap voor stap in een reis van zelfontdekking en heling.
Elke week biedt vier reflectieve vragen die je uitnodigen om dieper in te gaan op je ervaringen, patronen los te laten, en je zelfvertrouwen weer op te bouwen.
